(1 recensioner)

Bröstkoll - Självundersökning

Name: Bröstkoll - Självundersökning
Brand: Kunskapstavlan®
SKU: 7645
Price: 100.0 SEK
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

100 kr

~~345 kr~~

Rea Slutsåld

Välj format: 30 x 40 cm

30 x 40 cm 100 krOrdinarie pris 345 krSlutsåld just nu
50 x 70 cm 150 krOrdinarie pris 425 krSlutsåld just nu

Varje timme får en kvinna beskedet bröstcancer. Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos kvinnor i Sverige. I samarbete med Bröstcancerförbundet har vi tagit fram denna tavla som ger den livsviktiga kunskapen om hur du ska undersöka dina bröst. Genom att förmedla kunskapen hur vi lär känna våra bröst kan vi tillsammans rädda liv.

När du köper tavlan Bröstkoll bidrar du även med ekonomiskt stöd - 3% av tavlans totala försäljning går direkt till Bröstcancerförbundets viktiga arbete.

Kan du din självundersökning?

💗 TITTA I SPEGELN

Placera armarna bakom nacken och granska formen. Har brösten sin vanliga form och storlek? Är huden jämn, har den sin vanliga färg? Ser bröstvårtorna ut som de brukar och följer de med uppåt när du lyfter armarna?

💗 KÄNN PÅ BRÖSTEN

Känn igenom brösten efter knölar eller andra förhårdnader och om bröstet har oförändrad fasthet. Undersök bröstet med motstående sidas hand. Använd raka fingrar och känn igenom bröstet med små cirklande rörelser flera varv runt bröstet. Börja från bröstvårtan och flytta fingrarna utåt. Fortsätt tills hela bröstet är genomsökt. Undersök till sist armhålan. Gör även detta i duschen då det är lättare att känna ojämnheter när huden är intvålad.

💗 BRÖSTVÅRTAN

Kläm på bröstvårtan för att se om det kommer ut vätska.

💗 LIGGANDES

Undersök även brösten i liggande ställning med ena handen under huvudet och en kudde under skuldran så att bröst och armhåla ligger fritt.

💗 KOM IHÅG

Undersök dina bröst en gång i månaden, en vecka efter mens är ett bra tillfälle. Och sist men inte minst - missa inte din mammografi!