{"product_id":"andningspaus","title":"En andningspaus","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eIbland behövs bara en liten andningspaus.\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eEn stund att landa, andas och hitta tillbaka till lugnet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan\u003eDen här tavlan guidar genom en enkel andningsövning – steg för steg – som hjälper både barn och vuxna att varva ner, fokusera och skapa balans i stunden. Med tydliga instruktioner och ett visuellt flöde blir det lätt att följa rytmen i andetagen.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSå kan tavlan användas:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e🌸 \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eNär starka känslor eller stress tar över.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e🌸 Inför eller under läxläsning.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e🌸 Som start på dagen eller nedvarvning på kvällen.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e🌸 Som en gemensam rutin för att skapa trygghet och närvaro.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e🌸 Som ett visuellt stöd som gör det enkelt att komma ihåg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan\u003eEn stillsam påminnelse i hemmet – att det alltid finns en väg tillbaka till lugnet, ett andetag i taget.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kunskapstavlan®","offers":[{"title":"21 x 30 cm","offer_id":53012908278088,"sku":"2549","price":145.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2341\/8645\/files\/SE_En_andningspaus_kunskapstavlan_miljobild2_hemsida_c1c2a903-ab83-4a53-92fb-82de2f547c89.webp?v=1779862062","url":"https:\/\/kunskapstavlan.se\/products\/andningspaus","provider":"Kunskapstavlan®","version":"1.0","type":"link"}